如果你从来没有玩耍过,那么你应该去做。玩耍是很有趣的,而有趣是非常棒的!
~苏斯博士~
玩耍是有趣的,轻松的,愉快的,是鼓舞人心的,促进发展的….大量的研究将学习和玩耍、创造和创新能力、减轻压力、精神和情感的健康、公司文化和忠诚度关联在一起。
但我们已经忘记了如何玩耍。我们认为那傻乎乎的,不够职业,是在浪费时间。
玩耍的力量
心理专家通过多年的心理学研究发现,玩耍具有以下益处
• 让人觉得有趣、开心、大笑
• 纾解压力和负面情绪
• 增强创造力和创新性
• 塑造可供休憩、恢复的精神空间,让人振作起来
• 辅助学习
• 改善精神健康和情绪感知力
• 提高工作效率
• 提高对能够影响理性决策的潜意识和情感的感知力
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