在Stress in the City这本书里，李以诺分享了她在职场金字塔顶端的经历，反思了她曾忽视的心理健康危险信号，记录了她从走出人生边缘，重新找到童心的故事。 在职场金字塔顶端却过得没意义。以为已得全世界缺跌倒进黑暗的抑郁里。但因为这身路历程，让她活的更自在。 李以诺在香港和澳大利亚长大，在法国接受教育，一直都有着一种国际抱负。在她二十八岁生日的时候，她实现了她为之努力的一切。妈妈为她的高收入感到特别骄傲，她有一个支持她爱她的伴侣，她有着一群崇拜她的朋友。那她又为什么而觉得怅然若失呢？ 人们很难想象一个年轻的成功女强人，曾经游历全世界，在不同城市生活过，薪水不凡、晋升神速，却突然某一天内心支离破碎，无望而沮丧，找不到活着的意义。 在Stress in the City这本书里，李以诺分享了她在职场金字塔顶端的经历，反思了她曾忽视的心理健康危险信号，记录了她从走出人生边缘，重新找到童心的故事。 通过对玩耍、工作疲倦和公司文化的心理学研究，以诺还讨论了公司如何帮助管理者们变得心理和情绪健康。 您会发现我们周围的玩具可能比您想象的更有价值！ 这里订阅！